思考法

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【野球指標】OPSとは 重視されている理由や問題点を徹底解説

野球中継などでOPSという単語を目にする機会が増えました。OPSとは、端的に言えば打撃に関する指標で、出塁率と長打率の合計で求められます。OPSの求め方を知っている方でも、重視されている理由や問題点について曖昧な方も多いと思います。この記事では、OPSが重視されている理由や問題点について徹底的に解説しています。
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【部活動】進学校の部活動 結果にこだわるべき、本気で取り組むべき理由

進学校で部活動に取り組んでいる生徒や指導者で 「部活動に本気で取り組むべき理由がわからない」 「生徒のモチベーションの上げ方がわからない」 このような悩みを抱えている方は多いと思います。 実際に筆者も公立進学校...
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【野球指標】UZRとは 計算方法や注目されている理由、欠点まで徹底解説

野球関連の記事を読んでいると、UZRという単語を目にする機会が最近増えました。 UZRとは端的に言えば、守備に関する指標で、”Ultimate Zone Rating”(アルティメット・ゾーン・レーティング)の略称です。 ゴー...
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キャッチャー サインの出し方とパターン ~サイン盗みされないために~

キャッチャーのサインに関して・サインがバレないか心配・球種サインのパターンを知りたいこのような悩みを抱えている選手や指導者の方は多いと思います。 もちろん攻撃時のサインほど複雑にする必要はありませんが、「グーがストレート」「パーがカ...
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バットの重り 正しい使い方 ~ケガしない、効果的な練習にするために~

プロ野球選手がネクストバッターズサークルで重りをつけて素振りしている姿を見たことがある方は多いと思います。また、バットで地面をたたいて重りを外す姿に憧れる方も少なくないはずです。 そんなバットの重りですが、正しく使用することで大きな...
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公立進学校野球部の戦い方 ~強みを活かして格上相手に勝つには~

公立進学校の野球部員や指導者で「弱くはないけど、上位まで勝ち進めない」「部員の強みを活かせていない気がする」といった悩みを抱えている方はいませんか。 近年の高校野球は私立高校が台頭しているため、公立高校が上位進出するのは難しくなって...
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グローブの手入れ方法 ~味のある、使いやすいグローブにするために~

皆さんのグローブの手入れ方法は正しいですか? グローブが重い 紐が切れやすい パサついて良い音が鳴らない このような悩みを抱えている方は、グローブの手入れ方法が間違っているかもしれません。 グローブを長く...
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公立高校で野球をするメリット・デメリットと選び方

高校を選ぶ際に 野球だけでなく、将来のことも考えて高校を選びたい 強豪校ではなくても、ある程度強い高校で野球をやりたい このように考えている選手や、それを願う親御さんは多くいるはずです。そして、そのような方は公立高校...
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野球上達に必要なネットリテラシー ~選手・指導者として本質的な情報を収集する~

今はインターネットの発達により、情報で溢れかえっている時代です。野球においても、どれが正しい情報かわからないと悩んでいる方も多くいると思います。 また、プロがSNSで技術を発信する時代です。そのため、情報の取捨選択がしっかりできる人...
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